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La importancia de la respiración para controlar la angustia generada por el coronavirus
La profesora de yoga, Aimée Carrillo, explica que la respiración está estrechamente ligada a las emociones y dice que controlarla puede ser de gran ayuda en momentos de ansiedad. Habla sobre las técnicas que permiten encontrar un balance entre el cuerpo, los sentimientos y la mente.
Yoga, una herramienta para disminuir el estrés y la ansiedad por el coronavirus
La profesora de yoga, Aimée Carrillo, explica cómo funciona esta práctica para controlar las emociones, especialmente en estos momentos de emergencia e incertidumbre. Recomienda utilizar este ejercicio para reflexionar sobre la propia vida y la importancia del autocuidado, aprovechando la distancia con el mundo exterior.
Te enseñamos a preparar unas deliciosas enfrijoladas para que las hagas en casa
El chef Danny Espinoza explica paso a paso cómo elaborar este platillo mientras estás pasando la cuarentena. Para esta receta necesitas ingredientes como agua, sal, frijoles, cebolla, jalapeños y ajo, entre otros productos.
"Ha sido una experiencia muy bonita": sacerdote sobre la misa del Domingo de Ramos en línea
El padre Andrés Beltrán de la parroquia Santa Genoveva, en Belmont Cragin, aseguró que esta experiencia permitió que se congregaran personas que no estaban acostumbradas a ir a los templos y que espera que los feligreses aprovechen los medios disponibles para vivir la Semana Santa en tiempos del coronavirus.
Sacerdote católico recomienda mantener la fe y cultivar la espiritualidad durante esta crisis del coronavirus
El padre Dempsey Rosales Acosta aseguró que muchos feligreses se sienten perdidos porque no podían asistir a las iglesias y que extrañan el "contacto sacramental".
¿Cuáles documentos necesitan los empresarios para acceder a los préstamos del estímulo económico?
Las personas que quieran solicitar un crédito deben mostrar el pago de nómina de los últimos tres meses, un comprobante de pago de impuestos de los dos últimos años y una identificación.