Salud de los huesos
Salud de los huesos: Últimas noticias, videos y fotos de Salud de los huesos
LO MÁS RECIENTE
Tomar café, fumar y otros hábitos diarios que son malos para tus huesos
La salud ósea es muy importante, pues desde la osteoporosis hasta una simple fractura aumentan significativamente el riesgo de mortalidad. Por eso Dr. Juan explicó cuáles son los hábitos diarios que son malos para los huesos, como el fumar e incluso consumir cantidades altas de cafeína y cómo podemos cuidar nuestro cuerpo.
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Qué alimentos podemos comer para mantener los huesos fuertes
Conforme envejecemos se pierde densidad ósea y si no hay cuidado puede incrementar el riesgo de fracturas y osteoporosis, por eso Dr. Juan compartió que alimentos contienen mucho calcio, magnesio y potasio y sirven para fortalecer los huesos, como el camote y la toronja.
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Con el estilo de las abuelitas: todos los beneficios del caldo de hueso para la salud
Las mamás y abuelitas siempre nos decían de las propiedades curativas del caldo de hueso y estaban en lo correcto, Dr. Juan vino a detallarnos todos los beneficios para la salud que tiene este platillo que van desde el antienvejecimiento, bajar de peso, fortalecer las defensas y más.
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Tratamiento, causas y síntomas: te explicamos todo lo que debes saber de los sarcomas
Se espera que durante este 2023 cerca de 13,400 personas sean diagnosticadas con sarcoma en Estados Unidos. El ortopedista y oncólogo Manuel Ricardo Medellín señala que estos tumores malignos pueden "disminuir de forma significativa la vida", por lo que recomienda ir con un especialista cuando haya sospecha de dolor esquelético. Además, explica cómo es el tratamiento y qué puede causar un sarcoma.
Superalimentos para mujeres que ayudan con los síntomas de la menopausia y a prevenir enfermedades
El Dr. Juan Rivera comparte una selección de superalimentos que pueden ayudar mucho a las mujeres mayores de 30 años para prevenir la demencia, mejorar la digestión, fortalecer los huesos, prevenir el cáncer y a disminuir el colesterol y los síntomas de la menopausia.
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Por qué debes tomarte en serio la salud de tus huesos: sigue estos consejos para prevenir la osteoporosis
La osteoporosis es un problema grave y creciente que afecta a 10 millones de personas en EEUU. Te explicamos por qué es importante tomártelo en serio y cómo fortalecer la salud de tu huesos.
