dejar de fumar
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7 cosas que debes dejar de hacer a los 30 años por tu salud física y emocional
Cumplir 30 años tiene muchas ventajas: deja de importarte el ‘qué dirán’, tienes mayor estabilidad financiera y sabes lo que quieres en la vida. Sin embargo, también es necesario dejar atrás algunos hábitos de cuando eras más joven, todo por el bien de tu salud tanto física como emocional.
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Dejó de fumar, ahorró el dinero y ahora viaja por el mundo inspirándonos por lo que ha logrado
Los fumadores sabemos que abandonar una vieja costumbre no es fácil, más si estamos sometidos a estrés o ansiedad. Gastamos mucho dinero en cajas de cigarrillos y nos condenamos a una muerte lenta y desagradable.

¿Los recuerdos de la infancia podrían ayudarte a dejar de fumar? Esto dice la ciencia
El mal hábito de fumar no es nada sencillo de dejar y hay personas que intentan de todo, pero lo cierto es que resulta más complicado de lo que parece.

Según la ciencia, estos hábitos podrían hacer que mueras más joven
“Recuerda que algún día vas a morir” es una frase que cuando somos jóvenes, lejos de aterrarnos, se convierte en el combustible más poderoso para nuestra motivación y nuestro esfuerzo de perseguir todos nuestros sueños y metas.

Tips para dejar de fumar con ayuda de la medicina suave
La medicina suave tiene muchas funciones, y una de ellas es la de ayudaros a dejar de fumar de una forma sencilla y eficaz. Os invitamos a probar la medicina suave para que por última vez podáis dejar de lado el tabaco.

Te desafío a dejar de FUMAR con la ayuda de estas 10 poderosas frases
Hoy 31 de mayo, como todos los años, se celebra el Día Mundial sin Tabaco y se realiza un llamamiento a todos los países a empaquetar los cigarrillos de una forma más neutra.

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