Durante el ciclo femenino, las mujeres experimentamos distintos cambios hormonales que provocan efectos en nuestro cuerpo y en nuestro estado de ánimo. No son pocas las que sufren de distintas afecciones en la piel durante las etapas premenstrual y menstrual del ciclo. Si eres una de ellas, no te preocupes. Existen múltiples alimentos que pueden ayudarte a minimizar o eliminar las probabilidades de sufrir síntomas indeseados. Los siguientes 6 alimentos te ayudarán a equilibrar tus hormonas y a lograr una piel tersa y saludable.

Los factores que afectan la salud de nuestra piel son muchísimos: lo que comemos, la cantidad de horas que dormimos, los productos que colocamos en ella...

Todas sabemos que un rostro con ojeras es un rostro apagado. Pero tú puedes sobreponerte a ellas; sobre todo, si priorizas el buen descanso en tu vida y tienes en cuenta los siguientes consejos...

Los barritos aparecen en los momentos menos indicados y, claro, nos traen más de un dolor de cabeza. No importa lo mucho que cuidemos nuestra piel, siempre aparecen y lo peor: al intentar quitarlos de nuestro rostro terminamos hechas un desastre.

Llegó el momento de pensar en mí y en mi piel seca. Estoy cansada de verme al espejo y notar que las arrugas ya no son tan pequeñas como antes.

Las manchas en la piel suelen ser consecuencia de la diferente distribución de melanina y las células que producen, los melanocitos.