Jessica Cediel nos da sus secretos de belleza mejor guardados, anímate muchos de ellos los tienes al alcance de tu mano.

La región de los ojos es muy delicada pues la epidermis es tres veces más delgada que en el resto de la cara. Además de que esta área es muy sensible por los efectos naturales de la constante luz solar, y también es la que más sufre ante malos hábitos al dormir, comer o beber poca agua, lo que resulta en ojeras, fatiga y bolsas en los ojos.

La mayoría de las mujeres invierte tiempo y dinero en cuidar su cabello, pues uno de sus objetivos es que se vea muy lindo. No obstante, hay algunos hábitos que pueden dañarlo, sin importar la cantidad de productos que utilices para embellecerlo. Conoce cuáles son esas prácticas, para que dejes de hacerlas de inmediato.

Durante la fase pre-menstrual y durante la menstruación muchas mujeres experimentan algunos efectos secundarios que son normales. Pero lo que muchas no saben es que algunos hábitos del día a día pueden mejorarlos o empeorarlos.

La cosmetóloga Gloria Hincapié nos mostró la técnica de masaje linfático al que debe someter nuestro cuerpo de manera periódica para evitar (y desaparecer) la celulitis.

La nutrióloga Giselle Escaño recomendó incluir estos alimentos en nuestra dieta diaria para evitar la aparición de la también llamada 'piel de naranja'. ¡Pero lo más importante es que reveló qué es lo que no debemos consumir!