Una de las cosas más importantes para un desarrollo positivo en nuestros hijos es la concepción o imagen que han creado de sí mismos, es decir, la autoestima de los niños. Muchas veces nos encontramos con niños con excelentes cualidades pero con una muy baja autoestima, esto se debe fundamentalmente a errores en la educación de este niño.

Bien sabemos que parte de la felicidad y el éxito en nuestra vida se debe a nuestra autoestima. Por eso, como padres, debemos realizar actividades para la autoestima en niños, de forma que nuestros hijos crezcan mentalmente sanos, sin prejuicios ni problemas acerca de su visión sobre ellos mismos.

Todos sabemos que los padres se preocupan por sus hijos, algunas veces más de lo que deberían. Sin embargo, para aquellos que tienen hijos en la pubertad y jóvenes, la alarma es real: casi un tercio de los adolescentes ha tenido una relación violenta, ya sea física o psicológica.

A veces por diversas circunstancias de la vida nuestro estado de ánimo se puede desvanecer un poco y dejarnos tristes. Y aunque sabemos que luchar contra los sentimientos puede ser agobiante, hay maneras de fortalecernos en esos momentos y salir adelante. Con los siguientes tips para mejorar el ánimo, verás que podrás salir airosa de las etapas tristes y quizás ayudar a otras personas que están pasando por lo mismo que tú.

Muchas personas piensan que ser optimista es estar fuera de la realidad o tener ideas imposibles de realizar. Pero aunque se piense que es un cuento de hadas, ver el lado positivo de las cosas es más bien una actitud que te puede traer beneficios tanto a nivel físico como mental. Cuando conozcas cuáles son las ventajas de ser optimista te replantearás tu actitud ante la vida y comenzarás a verla con otros ojos.

Si bien sabemos que no debemos juzgar a un libro por su tapa, en las relaciones humanas no es tan fácil seguir esa premisa, pues la primera vez que vemos una persona, sin siquiera hablarle empezamos a sacar conclusiones de cómo es de acuerdo a su aspecto. No es necesario estar de punta en blanco todo el día para causar una buena primera impresión, pues los expertos han encontrado que hay ciertos puntos focales en los nos fijamos de forma inconsciente y que nos ayudan a formarnos una idea sobre la persona.