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Cómo alimentarse en la menopausia
La menopausia trae consigo una verdadera revolución hormonal en las mujeres. Con la pérdida de la fertilidad, vienen síntomas realmente molestos como los sofocos nocturnos, los cambios de humor, la distensión abdominal y los problemas para dormir. Un sencillo truco para reducir los síntomas de la menopausia es tener una alimentación saludable.
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Propiedades medicinales de la malva
La malva es una planta con flores que vive en terrenos baldíos durante todo el año, aunque también se le encuentra en jardines en su variedad de hojas grandes. Contiene mucílago, tanino y aceites esenciales muy útiles para la salud humana. Veamos cuáles son las propiedades medicinales de la malva.

7 consejos para dormir bien
Dormir adecuadamente es fundamental para tener energías y poder realizar todas las cosas que quieres eficazmente. No se trata de algo nuevo y aquí mismo en porqué es importante conciliar el sueño.

Truth or Dare: El nuevo perfume de Madonna
Madonna me viene dejando helada. Primero, cautiva con su éxito Give Me All Your Luvin, luego nos deja aún más adictos a su segunda propuesta Girl Gone Wild y ahora esto: ¡presenta un nuevo y delicioso perfume!

Actividades del bebé en la panza
Por increíble que parezca, los bebés pueden patear, retorcerse y tener hipo mientras están en el vientre materno. Las madres primerizas pueden asustarse un poco ante el movimiento del feto, pero deben saber que esto es totalmente normal y frecuente. Claro está, no todos los bebés se mueven igual ni son tan activos. Es importante que las madres conozcan las actividades del bebé en la panza durante los 3 trimestres del embarazo.

Posavasos decorados sencillos
¿Alguna vez pensaste que podías realizar una manualidad con tan solo un poco de pintura? ¡Pues sí es posible! Hoy en LasManualidades te mostraré cómo con un pequeño tutorial es posible realizar unos posavasos decorados sencillos.

Alfajores de chocolate con relleno de malvaviscos
¡Qué excelente combinación! La dulzura del chocolate, junto con la magnífica textura que solo los malvaviscos pueden ofrecerle a nuestro paladar. Una receta sin duda alguna es merecedora de un buen y dedicado tiempo en la cocina. Se trata de unos tentadores y exquisitos alfajores de chocolate con relleno de malvaviscos.










