Adelgazar es una cuestión de buscar una alimentación equilibrada y de practicar ejercicios que nos gusten y nos ayuden a estar en forma. Hasta ahí todo parece realmente fácil, pero lo cierto es que no lo es tanto cuando siempre andamos tras las dietas fáciles con las que adelgazar o los trucos para evitar ganar kilos de más. En este caso, nos vamos a centrar en la que dicen que es la comida más importante del día, y en lo que deberías eliminar del desayuno para lograr el objetivo de estar más delgada.

Los cosméticos son parte de las tareas de la rutina de belleza diaria, pero muchas veces puede pasar que, al usar todos los días lo mismo, terminamos por vernos siempre igual. Para evitar esto te daré algunos trucos para que tu maquillaje de siempre se vea completamente diferente.

Como todas las semanas, iMujer te trae los mejores looks de las celebridades en la alfombra roja. Esta semana los vestidos fueron la prenda por excelencia y las famosas optaron por atuendos simples, minimalistas y sencillos.

El ayuno parcial o completo es una de las tantas formas que se tienen para perder peso y conseguir eliminar todas las toxinas de nuestro cuerpo. Si bien es algo arriesgado, y por ende se debe consultar a un médico antes de llevarlo a cabo, sigue siendo una opción para mucho. Si estás pensando en llevarlo a cabo, aquí te mostraremos algunas precauciones antes de hacer un ayuno.

Con sus manos firmes y sus movimientos suaves, la enfermera parisina Sonia Rochel ha revolucionado el concepto de “bañar a un bebé”. En este sentido, Sonia nos propone dejar de concebir al baño tan solo como una instancia de higiene. Nos sugiere que nos aventuremos a enriquecer esta perspectiva y nos reta a que transformemos el baño de nuestro bebé en un momento para su relajación y el bienestar.