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5 Formas de superar una meseta en la dieta
Las mesetas en la dieta son esos puntos en los que llevamos un tiempo a régimen, y todo parecía ir sobre ruedas, pero de repente dejamos de perder peso e incluso podemos empezar a recuperarlo. Si no se trata de dietas con efecto yo-yo, sino de una alimentación equilibrada y sana, hay varias fórmulas para superar este bajo en medio del camino. Y hoy en Vivir Salud te proponemos 5 Formas de superar una meseta en la dieta.
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TOP 10: Los mejores alimentos para embarazadas
Una alimentación balanceada es lo que toda mujer necesita para permanecer bella y saludable durante el periodo de embarazo. Entérate a continuación de cuáles son los mejores alimentos para embarazadas.

Paletas heladas con tequila para hacer en casa
En los días calurosos, podemos ponernos creativos y darle una vuelta original a nuestros tragos. En esta ocasión te mostraré cómo hacer paletas heladas con alcohol.

10 cosas que no sabías sobre las geishas
Todos conocemos a las geishas, esas doncellas envueltas en kimonos, de caras níveas y labios menguantes que juegan con abanicos y caminan discretamente bajo los cerezos y entre las calles del sur de Japón protegiendo recelosas sus secretos. Uno de los grandes (y más estereotipados) iconos del país del sol naciente es también uno de sus grandes misterios, el cual vamos a descubrir con estas 10 curiosidades sobre las geishas.
¿Cómo se han celebrado los 100 años del Canal de Panamá?
Este viernes 15 de Agosto se celebran 100 años de la inauguración del Canal de Panamá, una monumental obra de ingeniería que representó un impulso definitivo para la economía mundial, ahorrando miles de kilómetros, que tenían que navegar los barcos antes de que existiera.

Otros planes para disfrutar el Canal de Panamá
Uno podría pensar que el plan para el turista del Canal de Panamá se limitaría exclusivamente a observar los barcos atravesando las esclusas entre un océano y otro, y tal vez pasear por las terrazas y construcciones que allí existen.

Cuidado del cabello seco
¿Eres adicta a la planchita de pelo? ¿No te despegas del secador hasta que no quede una sola gota de agua en el cabello? Si respondes que sí, entonces tienes muchas probabilidades de que tu pelo no luzca tan suave e hidratado como deseas sino más bien seco y quebradizo.











