Las mujeres sufrimos algunas alteraciones de nuestro aparato reproductor que muchas veces pasan desapercibidas, pero pueden disminuir la fertilidad o finalmente causar síntomas molestos que nos llevan al ginecólogo. Entre ellas, se encuentra la hiperplasia endometrial, que es una enfermedad donde las células que revisten el útero (endometrio) crecen desmedidamente, afectando la ovulación.

La moda hace que los zapatos que se usan cada vez tengan más taco, lo que causa dolor e incluso deformaciones en los pies si se usan con mucha frecuencia. En VivirSalud te contamos cuáles son los problemas que te pueden causar los zapatos con taco y qué hacer si no te queda otra opción más que andar con ellos muchas horas.

La endometriosis es una enfermedad en la que el tejido que recubre el útero (endometrio) crece en otras zonas de la cavidad pélvica, como ovarios, intestino, vejiga, causando dolor, sangramiento y posible infertilidad. Esta alteración está relacionada con los cambios hormonales que ocurren en el ciclo menstrual.

La menopausia o climaterio, es una etapa normal de la vida, pero los síntomas de que ese momento ha llegado pueden llevar muchas molestias para la mujer, que incluso pueden afectar sus actividades diarias. La meditación puede ayudar a disminuir algunos de sus síntomas, como los bochornos (sofocamientos), los sudores nocturnos y el insomnio. La Universidad de Massachusetts realizó un estudio que demostró que una técnica basada en la meditación budista reduce el estrés asociado con los sofocos y mejora el funcionamiento físico, psicológico y sexual.

Hace ya un par de años, circula a través de Internet el mito de que el uso de antitranspirantes puede provocar cáncer de mamas. Esta teoría se apoya en el argumento de que al prohibir la transpiración, las toxinas que deberían ser eliminadas se acumulan hasta generar tumores cancerígenos.

Con el paso de la edad, es natural que surjan ciertas preocupaciones en la vida de toda mujer. En general, la mayor atención se centra en los signos más evidentes y visibles, como la aparición de arrugas y otros cambios físicos superficiales. Sin embargo, una de las preocupaciones más importantes debería ser el cuidado de los huesos. Estos son el principal sostén de nuestro cuerpo y lamentablemente, con el paso de los años, se van debilitando progresivamente. Entonces, si quieres gozar de un esqueleto saludable toda tu vida debes cuidarlo, y para ello, es bueno que tengas noción de algunos conocimientos básicos.