Remedios caseros para cólicos menstruales

Hoy te brindaremos algunos remedios caseros para cólicos menstruales, pero antes de hablar de ello, necesitas saber las razones por las que estos ocurren.

Los cólicos menstruales es lo que cada mujer experimenta durante la menstruación. Para algunas son demasiado difíciles de manejar, mientras que para otras no tanto debido a que algunas experimentan más dolor que otras. Sea como sea cada mujer quiere deshacerse de ese dolor, así que nosotros les traemos algunos consejos o tips caseros que les serán de gran ayuda:

1.Comer una grosella todos los días.

2. Tomar un vaso de leche con media cucharadita de canela.

3. Tomar yogur o beber dos vasos de leche al día o puedes tratar con cualquier suplemento de calcio.

4. Añadir un puñado de sal común en el agua del baño para obtener alivio.

5. Tomar la pulpa de guayaba sin semillas mezcladas con leche y miel reduce el dolor durante la menstruación.

6. Mezclar 1 plátano maduro con un poco de polvo de grosella, un poco de miel y un poco de azúcar y comer durante unos días.

7. La canela es un relajante muscular que inhibe la producción de prostaglandinas que son las sustancias químicas que causan los cólicos. Simplemente rocía un cuarto de cucharadita en un pan tostado o en el café.

Ahora, prueba estos remedios caseros y nota la diferencia que hace que estés cómoda durante el período de la menstruación.