Hoy hablaremos de las vitaminas para el crecimiento. Aunque no lo creas, el tipo de alimentación que llevamos desde la más temprana infancia y el aporte vitamínico que nos brinda tiene una gran importancia en el crecimiento físico.

El acné en la adolescencia puede resultar muy traumático. En muchos casos la autoestima de los jóvenes se disminuye notablemente y algunos llegan a perder la normalidad de sus relaciones sociales. Para que esto no ocurra, hoy veremos cómo prevenir el acné en adolescentes.

Si hay un problema psicológico que acaba afectando de forma grave sobre todo a las jóvenes, ese es la anorexia. Un trastorno de la alimentación que lleva a consecuencias nefastas, a veces de por vida en toda una familia y su entorno.

Hasta hace unos años, pensábamos que el riesgo de sufrir un ataque al corazón era una problemática vinculada a los adultos y, más aún, a quienes llevaban una vida exigente o despreocupada del cuidado de su salud. Sin embargo, en este último tiempo, los problemas cardiovasculares en niños y adolescentes son cada vez más comunes, obligándonos a modificar nuestra creencia y aceptar que ninguno de nosotros está exento cuando del corazón se trata.

En dietas de proteínas, dietas blandas e inclusive dietas para engordar. Pero, ¿qué ocurre con la dieta en adolescentes?. Hoy te mostraré algunos consejos que encierran diferentes conceptos sobre cómo enfrentar una dieta cuando todavía no somos adultos.

Tendemos a pensar que los problemas de salud sólo se dan en las personas adultas, o más aún, en los adultos mayores, pero lo cierto es que los dolores y molestias físicas se pueden sufrir a cualquier edad, aunque pueden ser menos invalidantes que a una mayor edad. ¿Te has puesto a pensar cuáles serán las alteraciones de salud que pueden sufrir los adolescentes? ¿Y cuáles son sus consecuencias? En VivirSalud te contaremos cuáles son los problemas de salud en la adolescencia, con lo que podrás saber cómo enfrentarlos y mejorarlos.