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Expertos aseguran que esta dieta no reemplaza alimentos sino las horas a las que se consumen los mismos. Por eso recomiendan ingerir como desayuno el plato más fuerte a las 9:00 am, almorzar granos, papa o pasta, una pequeña cantidad de proteína y vegetales entre el medio día y las 3:00 pm. Y en la noche comer muy ligero.

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Expertos aseguran que los padres no deben compartir la cama con sus pequeños porque los expone a riesgos muy altos. La Academia Americana de Pediatría señala que un entorno de sueño seguro puede reducir la posibilidad de estas tragedias.

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La doctora y terapista Mau Torres asegura los padres conocen a sus hijos "mejor que nadie" y por esta razón deben ayudar a potenciar su capacidad académica, intelectual, emocional y social. Para esto, recomienda tener de aliados a los maestros, los psicólogos, trabajadores sociales, los consejeros, los enfermeros y los principales.

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Expertos aseguran que estos víveres se adhieren a los dientes y luego se convierten en alimento para las bacterias, las cuales producen ulceraciones.

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Una experta responde tus dudas sobre los posibles impactos del huracán Dorian en Florida

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Elena Tabraue explica si las personas que viven en el condado de Miami-Dade y Broward deben colocar contraventanas por los efectos del paso del fenómeno por la costa este del estado. Además, aclara las implicaciones de una vigilancia por tormenta tropical.

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La zona costera de la ciudad permanece bajo orden evacuación y se prevén ráfagas de hasta 72 millas por hora en el área, una vez que el huracán se acerque a la costa este de Florida. Este lunes, las lluvias y la marea alta se hacían presentes. Negocios y parques cerrados; y viviendas con contraventanas son algunas de las medidas tomadas por comerciantes y residentes.

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