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Recomendaciones para no perder el control de las emociones por culpa de otros

Univision2 Sep 2019 – 9:02 AM EDT

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pierdan la transmisón.

hasta aqí contexto deportivo.

anabel: cuando se pierde el

control de la forma de actuar

por la culpa de otras personas

uno se pone a convertirse en la

peor versón de í mismo, esta

mañana becky cris, nos ayuda a

superarjo.

en algo muy importante, creo

que muchas personas estamos

rodeado de personas negativas,

aqí es donde uno tiene que

tomar decisón importante.

no solamente es la gente

negativa, es la gente

impulsiva, la gente que esá

marcada ahora entre problemas,

ú no tienes la culpa de sus

problemas, no tienes por qé

cara cargar con los problemas

de otra persona, tiene que

entender que decides con quén

te portas bien y con quén de

que porta mal.

siento cabeza entiende que

tiene el control absoluto de tu

manera de actuardejas de

regalar el poder a la gente.

anabel: dices que la famosa

frase no eres tu soy yo es muy

adecuada para eso.

propiamente,lo que ú

tengas y piensas eres ú.

¿qé tal si hoy tienes una

junta con un presidente, tu

jefe, ómo te va a aportar?

super bien, sabes que no tiene

el poder de portarte mal, vas a

perder mucho. ¿por qé no

piensa aí cuando hablas con

toda la gente? " no voy a

perderme en otras personas".

anabel: hay que fortalecer

nuestro caácter.

justo ese es el tercer

punto, cuando fortalece con mi

caácter, cuando me comporto y

no caigo en tu mala onda,

siento mejor de í, se sube

autoáticamente nuestro

autoestima, me siento mejor,

cada vez me puedo controlar ás.

anab especialmente con esás

alrededor de esa personael.

sobre sobre todo en la

familia, siempre hay el primo,

cuñado, la suegra que te saca

lo peor.

tiene que decidir qé hacer y

ómo comportarte, porque tu

eres lo áximo para ti.

anabel: recordar que la vida es

muy valiosa, hay que aprender

de eso.

ás que nada es tan valiosa

que no vale la pena

desperdiciarla enoándose con

gente fea, malgastandotus

momentos y desperdiciando,

muchas veces cuando te portas

horrible y no eres una persona

horrible te sientes mal contigo

y quieres la oportunidad de

poderse conectar con la persona

que veía con un mal ía y

quiás solicite peor y te

visite por para ti.

anabel: cuando le hace lo

imposible esa persona cuando

ves que esa persona caó

tambén su trampa.

nos tanto la competencia de

que yo quiero caer mal en ti,

sino lo que pasa es que digo: "

messi totalmente hiero que todo

el mundo se sienta mal".

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