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Omelete al horno con solo 78 calorías: receta fácil para tu dieta
Te vamos a presentar la receta de un omelette rico en nutrientes esenciales tales como los aminoácidos, las vitaminas y los minerales que nuestro organismo necesita para mantenerse saludable y en forma. Contiene huevo, que ayuda a combatir los radicales libres causantes de muchos tipos de cáncer. Además, tiene un efecto protector porque contribuye a la mejora del sistema inmune y al normal funcionamiento de la tiroides.
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Existen miles de alternativas que pueden hacer del desayuno una comida inolvidable. Los waffles, los panqueques y las tostadas francesas son sólo algunas de las opciones con las que contamos para inspirarnos y preparar deliciosos platillos para las primeras horas del día. Cabe aclarar, de todos modos, que nada se compara con un exquisito omelette. Los huevos son productos tan versátiles que nos permiten combinarlos con casi cualquier ingrediente. Así que hoy compartimos contigo 3 recetas de omelettes vegetarianos que te harán agua la boca.
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