Bueno, vale reconocer que el hinojo no es de los alimentos naturales más sabrosos. Al igual que ocurre con la radicha, su sabor es un tanto amargo de más, y por ello suele ser visto de reojo y con descrédito. Sin embargo, combinado en una buena ensalada podemos aprovechar de lleno las propiedades del hinojo.

El estrés, las emociones, el cansancio, el exceso de sol, la mala alimentación, el sedentarismo y el ritmo moderno de vida, afectan la salud y los rasgos faciales.

La ciencia está muy activa respecto a los estudios sobre el cáncer, y particularmente la genética está logrando resultados fantásticos en torno a la comprensión de la enfermedad. Sin embargo, en la Madre Naturaleza también existen soluciones contra el cáncer, y una de ellas son los hongos medicinales.

El anís verde es una planta también conocida por los nombres de hierba dulce, matalahuga o matalauva. La misma es originaria de las regiones del Oriente Medio, extendiéndose hacia las regiones más cálidas del Mediterráneo, al punto de que España es uno de los mayores productores mundiales de la planta.

Sabemos que en el mundo de las plantas medicinales y de la fitoterapia existen numerosas alternativas para combatir la depresión. Claro que cada planta caracterizada por su efecto anti-depresivo actúa efectivamente; sin embargo, hay algunas combinaciones que pueden incrementar notablemente las propiedades de cada una.

Ya les hemos explicado qué es el yoga facial. Por ende, es hora de pasar a los ejercicios. Hoy les comentaremos en qué consiste la rutina base del yoga facial. Debe practicarse por la mañana, después de despertarse.