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Brownie de aguacate: un desayuno dulce y saludable para empezar bien arriba el día

Brownie de aguacate: un desayuno dulce y saludable para empezar bien arriba el día

Mientras te cuidas, puede darte gustos dulces. Y para ello puedes recurrir al brownie de aguacate. Esta fruta es una rica fuente de potasio, fibra y grasas saludables, de acuerdo a Everyday Health. Estas grasas saludables pueden ayudarte a disminuir el colesterol, mejorar la salud del corazón, reducir la presión arterial alta, además de aportar vitamina C, B, E y A. No solo eso: los aguacates generan una sensación de saciedad, por lo que no comerás más de la cuenta.

Hace 7 años |
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