Muchas personas que han sido diagnosticadas con diabetes necesitan hacer cambios en sus rutinas y comidas. Expertos dicen que incluir el ejercicio en la vida diaria será beneficioso para la salud, incluso si solo caminas 30 minutos al día, pues te ayudará a reducir el azúcar en la sangre. Rodrigo Manzo, entrenador y dietista certificado, explica qué ejercicios pueden ayudarte.

Según los CDC, 37.3 millones de estadounidenses padecen diabetes, por lo que expertos insisten en que la alimentación es primordial para cuidar tu salud. El doctor Daniel Valencia asegura que al consumir más calorías empiezan las complicaciones como la obesidad que es “el centro de todas las enfermedades” y recomienda comer verduras y frutas. Te contamos cuáles son y si puedes comer pan.

Hace ocho años le dijeron a Yadira Cordero que tenía diabetes, un diagnóstico que le causó miedo, pues gran parte de sus familiares han muerto por causa de esta condición. Aunque los medicamentos tienen un alto costo, sabe que son necesarios para salud, por lo que incluyó en su tratamiento cambios en su cotidianidad.

Hace tres años, Enrrique García fue diagnosticado con diabetes tipo 1, condición que le cambió la vida a él y a su familia. Sin embargo, esta enfermedad se convirtió en un reto, pues usó redes sociales para convertirse en un influencer dónde sube contenido sobre cómo es convivir con diabetes, su pasión por el deporte y cómo disfrutar la comida. Sus padres lo catalogan como un “superhéroe”.

Todo cambió para John Peruti en 2004 cuando los médicos le dijeron que tenía diabetes y para salvar su vida debían amputarle su pierna derecha. Luego, 20 años después su condición de salud empeoró, pues le diagnosticaron una falla renal y ahora se somete a diálisis tres veces a la semana. El doctor Jorge Martínez-Cuellar explica el impacto de esta enfermedad y cómo prevenirla.

El Departamento de Salud Pública del Condado de Fresno dio a conocer la muerte de una persona a causa del virus de la rabia. Según el reporte, se cree que el contagio se produjo por la mordedura de un murciélago en el condado de Merced, aunque la víctima residía en Fresno. Autoridades confirmaron que un suceso mortal como este no sucedía desde 1992 en el área.