El entrenamiento de brazos es importante, no sólo para mejorar la fortaleza física de los músculos involucrados en los ejercicios, también porque se utiliza para mejorar otros aspectos: uno de ellos es la postura.

Aunque criar a un hijo es maravilloso, la experiencia no está exenta de dificultades, las cuales empiezan desde sus primeras horas de vida.

Con tantas películas que llevan la marca de Marvel encima, es difícil que todas sean perfectas, sobre todo si se habla de los personajes y sus características, pues varios sufrieron cambios en su esencia (algunos positivos, otros no tanto).

Para lucir un cutis hermoso y lleno de vitalidad es necesario tener una rutina de skincare que hidrate la piel a profundidad, desvanezca imperfecciones y evite la aparición de afecciones cutáneas.

El sistema digestivo de los bebés es diferente al de los niños mayores y los adultos, ya que continúa desarrollándose durante sus primeros meses de vida, al igual que el resto de su cuerpo; por ende, su nutrición debe ser especial.

Está iniciando el 2021 y uno de los propósitos que nos hacemos todas es ¡comenzar o retomar el ejercicio! Y claro que tener claras las partes del cuerpo que queremos trabajar y las rutinas de ejercicio que vamos a hacer es indispensable, también lo es el outfit que usaremos en cada una de ellas.