Hay un ejercicio que te garantiza cuerpazo según tu signo zodiacal y te decimos cuál es

Cada una de nosotras es diferente, tenemos distintos gustos y personalidades, ¿entonces por qué tendríamos que hacer la misma rutina de ejercicios?

Aunque no lo creas, tu signo zodiacal influye mucho para que estés en buena forma, así que aquí te diremos cuál es el ejercicio ideal para ti según tu signo.

Rutina de ejercicios según tu signo zodiacal

ARIES

Para ti es muy importante lucir atlética y como tienes una gran confianza y autoestima, tienes una gran capacidad de sacarle provecho a tus atributos. Busca ejercicios que sean al aire libre y que tengan de por medio mucho esfuerzo físico. 

TAURO

Tiendes a ser voluptuosa en la parte superior del cuerpo, mientras que tu cintura y caderas son más delgadas. Te recomendamos los ejercicios con pesas (enfócate en piernas y pompis), y no tanto las rutinas en movimiento. 

GÉMINIS

Tiendes a tener un cuerpo delgado, frágil y ligero, por lo tanto sientes que el ejercicio no es lo tuyo. Sin embargo, te sentarán muy bien las rutinas de cardio y si son al aire libre ¡mucho mejor! 

CÁNCER

Al ser un signo muy maternal y hogareño suelen acumular grasa en el vientre. Lo mejor para ti es descargar una app fitness, los pilates te sientan muy bien y si no quieres salir de casa, usa tu sala como gym. 

LEO

Tu gran seguridad hace que siempre te saques partido, además de que amas verte bien. Lo que necesitas es una actividad que te deje ver a tus amigas y platicar con ellas. Opta por los aparatos fijos como la elíptica, caminadora o bicicleta. 

VIRGO

Estás super involucrada con la salud y el ejercicio, tanto así que nunca estás satisfecha. Al ser un tanto perfeccionista y obsesiva, te recomendamos probar rutinas relajantes como yoga, tai-chi y todas aquellas que exijan concentración y disciplina. 

LIBRA

Tienes un cuerpo balanceado y lo tuyo lo tuyo son rutinas que te lleven a lo artístico como clases de danza, jazz o si eres más atrevida, unas clases de pole dance. 

ESCORPIÓN

Tu personalidad es tu principal encanto y si te decides a hacer algún cambio en tu cuerpo, no descansas hasta lograrlo. Te gusta sudar y mover los músculos, así que deportes como el básquet, fut o tenis serán tu hit. 

SAGITARIO

Tienes muchísima energía, además de que eres atlética, atrevida y muy ágil, así que nada mejor que practicar deportes extremos como la patineta, escalada o canotaje. 

CAPRICORNIO

Eres reservada y muy analítica, así que no te gustan los ejercicios muy arriesgados, por lo tanto la rutina perfecta para ti se encuentra dentro de un gimnasio. Son rutinas muy estructuradas y tranquilas. 

ACUARIO

Lo que más llama la tención de ti es tu extravagancia. No te gusta la rutina pues te aburres demasiado rápido y no tienes miedo a probar cosas nuevas. Los deportes individuales son lo tuyo, así que nadar, correr o trotar  te encantará. 

PISCIS

Eres un poco tímida e insegura pero eres demasiado persistente. Lo que más disfrutas es hacer ejercicio en el agua, por lo que la natación o cualquier actividad que tenga que ver con agua  te hará sentir en tu elemento. 

Inicia el 2021 con la rutina de ejercicios ideal para ti según tu signo y consigue todos tus objetivos.

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