Para quienes van al gimnasio y buscan perder peso, una de las partes que se convierte en un dolor de cabeza son los rollitos que aparecen en la zona del bra y espalda.

Es importante tener en mente que tú jamás debes adaptarte a la moda, sino que ésta debe ajustarse a tus gustos, características y necesidades. Sin embargo, es válido emplear algunos trucos que te hagan sentir más cómoda.

Tonificar la espalda y deshacerse del tejido adiposo que se acumula en la zona no es algo imposible de lograr, pero sí requiere de esfuerzo y un entrenamiento bien planificado.

Los rollitos de la espalda pueden ser algo indeseable para quienes hacen ejercicio, pues los consideran poco estéticos porque significan una acumulación de tejido adiposo en el área.

Los tatuajes pueden plasmarse en casi cualquier parte del cuerpo, aunque algunas zonas son más dolorosas que otras. También, hay áreas que resultan mucho más sensuales para esta expresión artística.

El dolor de espalda baja es molesto y, si no se atiende a tiempo, se puede volver crónico, pero existen estiramientos sencillos para aliviarlo.