El productor teatral, Enrique Gou, declaró que Yolanda Andrade había sido diagnosticada con esclerosis múltiple. La presentadora rompió el silencio sobre su salud: ¿lo confirmó?

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Investigaciones sugieren que hacer cambios en la dieta pueden ayudar a aliviar el dolor crónico y mejorar la calidad de vida, por eso Dr. Juan llegó para decirnos qué alimentos específicamente sirven para controlar estas molestias recurrentes, entre los que están las frutas y vegetales, proteínas magras y otros, además de compartir un súper Santo Remedio para las articulaciones.

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Aunque no se muestre por fuera, un 20% de los adultos viven con alguna condición de dolor crónico, como fibromialgia o artritis que afectan en la calidad de vida. Pero para ayudarnos a aliviar las molestias, Dr. Juan nos dio 6 recomendaciones de alimentos y dietas que debemos comer o dejar de consumir para sentir alivio.

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A veces el dolor en las articulaciones, en los hombros o en la espalda se debe a la inflamación, pero no es muy conocido que algunos alimentos son los que promueven estas molestias. Dr. Juan le compartió al público que la azúcar, la grasa, el gluten y otros ingredientes son los que desencadenan la hinchazón articular.

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El dolor no siempre se debe curar mediante medicamentos o soportarse hasta que desaparezca, Dr. Juan llegó para compartir algunos alimentos con propiedades calmantes, analgésicas y desinflamatorias como el jengibre, el chile o la cúrcuma y que sirven para aliviar los malestares.

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Si tienes molestias en la espalda y no sabes la razón o cosa que lo causa, Dr. Juan llegó para explicarte seis hábitos erróneos que provocan dolores lumbares, como el dormir mal, tener un bolso muy pesado o usar tacones altos por mucho tiempo.

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