Aunque no se muestre por fuera, un 20% de los adultos viven con alguna condición de dolor crónico, como fibromialgia o artritis que afectan en la calidad de vida. Pero para ayudarnos a aliviar las molestias, Dr. Juan nos dio 6 recomendaciones de alimentos y dietas que debemos comer o dejar de consumir para sentir alivio.

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