El psicoterapeuta Alfredo Hernández aconsejó a una madre de familia que le relató cómo su hija entró en pánico cuando ella dio positivo en la prueba de coronavirus, ya que pensaba que su mamá podría llegar a morir. ¿Cómo se debe calmar el miedo y la ansiedad de los niños cuando esto sucede?

Estar en cuarentena no significa que no puedas realizar ejercicio en casa y para eso necesitas la vestimenta adecuada. Eso lo sabe muy bien la bella Aleyda Ortiz, por eso recomienda visitar cuanto antes la tienda virtual de Gangas & Deals para conseguir lo último en artículos deportivos a muy buenos precios.

Maggie Jiménez sabe que no todos pueden salir de casa para ejercitarse, por eso con ayuda de nuestro Chef Yisus nos mostró esta rutina que se apoya en artículos comunes que tenemos en la cocina o en el área de lavado para tonificar músculos, quemar grasa y bajar de peso.

Congresistas demócratas afirman que millones de personas ya están esperando el cheque de estímulo económico otorgado por el gobierno federal, que en algunos casos podría tardar incluso meses, pero en el peor de los escenarios no les llegará.

El pastor Jorge Sayago-González sabe que el poder de la fe en momentos difíciles puede mover montañas, por eso ha lanzado el servicio de capilla virtual para todo aquel que quiera una palabra de aliento y motivación para no dejarse vencer. Y además incluye la opción de hacerlo con música.

Pilar Sordo y César Lozano compartieron sus consejos expertos sobre cómo controlar la ansiedad que podemos llegar a sentir por estar en cuarentena debido a la pandemia del coronavirus. Además, dieron una lista de pasos que podemos seguir para cuidar de mejor manera nuestra salud mental, emocional y hasta física.