Cómo cuidar la salud emocional en tiempos de distanciamiento social por el coronavirus
Pilar Sordo y César Lozano compartieron sus consejos expertos sobre cómo controlar la ansiedad que podemos llegar a sentir por estar en cuarentena debido a la pandemia del coronavirus. Además, dieron una lista de pasos que podemos seguir para cuidar de mejor manera nuestra salud mental, emocional y hasta física.
Cómo cuidar la salud emocional en tiempos de distanciamiento social por el coronavirus
Pilar Sordo y César Lozano compartieron sus consejos expertos sobre cómo controlar la ansiedad que podemos llegar a sentir por estar en cuarentena debido a la pandemia del coronavirus. Además, dieron una lista de pasos que podemos seguir para cuidar de mejor manera nuestra salud mental, emocional y hasta física.