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Consejos para combatir la flacidez
La flacidez es la falta de tensión en los tejidos y esto hace que nuestra piel no luzca tonificada como debería, siendo en ocasiones un gran problema para las mujeres. Te daré unos consejos que te ayudarán a endurecer los músculos y mejorar la estructura dérmica de los tejidos.
LO MÁS RECIENTE

Permanente de pestañas: aprende cómo hacerla
La manera tradicional de lograr la permanente de pestañas es a través del rizador de pestañas. Esta es una pinza que ayuda a dar una forma más curva, arqueada y atractiva a nuestras pestañas, y que puedes conseguir en cualquier farmacia o tienda de cosméticos.

Propiedades del aceite de Emu
Sus características naturales lo han convertido en un método alternativo y eficaz tanto para fines cosméticos como terapéuticos, por tanto, te vamos a contar algunas de las características, origen y propiedades del aceite de Emu. Este aceite, que penetra profundamente en la epidermis para estimular la generación de células nuevas, combina tres ácidos grasos (Oleico, Palmítico y Linoleico).

El ayuno no ayuda a bajar de peso
El ayuno en la dieta es un dato falso que nos hacen creer para bajar de peso. No se recomienda ayunar en ninguna circunstancia ya que puede producir graves problemas en nuestra salud. Si dejamos de desayunar lo que perderemos será agua y masa muscular, no perderemos grasa, por esto el ayuno no ayuda a bajar de peso.

Un nuevo tipo de Yoga: Bikram Yoga
Si estás buscando practicar otro tipo de actividad física que te permita estar en armonía contigo misma, te recomendamos el Bikram Yoga que es un Yoga muy físico que consiste en ejercitar una serie de 26 posturas o asanas pero con una particularidad: se realiza en una habitación que está entre 40 y 43 grados de temperatura y con un grado muy elevado de humedad. Para hacerse una idea, sería como practicar Yoga en una Sauna.

Cremas para las arrugas
Cuando las mujeres estamos jóvenes lo menos en lo que pensamos es en cremas para las arrugas, la verdad nos causa risa porque creemos que nunca las vamos a necesitar. Sin embargo, con el paso del tiempo y cuando empezamos a ver esas líneas de expresión que no nos gustan, pensamos en alguna solución que no sea tan invasiva como una cirugía.

Importancia del deporte en la mujer
Muchos estudios, en los últimos años, han corroborado que las personas que realizan ejercicio físico habitualmente tienen una mejor calidad de vida que las que no lo practican. Esto ha impactado más en los hombres que en las mujeres, ya que ellos realizan más ejercicio físico que nosotras.
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