Si estás todo el tiempo cansado, te falta energía y llegas a sentirte frustrado porque nada te sale bien, puede que estés haciendo algunas cosas mal. El sueño, la alimentación, el estado de ánimo, todo está relacionado, y hoy aquí en Ojo Curioso te damos algunas pistas sobre qué te puede estar pasando, así como qué puedes hacer para mejorar.

La comida picante reduce el riesgo de una muerte temprana. Esa es la gran conclusión que sacó un grupo de investigadores de la Chinese Academy of Medical Sciences, que se propuso estudiar la relación entre los alimentos picantes en la dieta diaria y el riesgo total de causas de muerte. Veamos un poco más en detalle de qué se trata la investigación.

La heladera es el electrodoméstico más importante de tu casa. Quizás no te des cuenta, pero casi todo lo que comes necesita ser guardado en el refrigerador. Claro que hay algunos alimentos secos o que no requieren una temperatura especial, pero haz el ejercicio de pensar en todo lo que comes durante un día y te darás cuenta de la importancia que tiene tu heladera en tu vida.

Cuando estamos hambrientos nos hace ruido el estómago y en lo único que podemos pensar es en cuánto falta para que esté pronta la comida. Algunas personas, cuando tienen hambre, se sienten realmente mal y hasta sienten que les duele el estómago. No es raro que, además, nos pongamos irritables y de mal humor, ¿pero por qué? La respuesta, como siempre, nos la da la ciencia.

Por lo general las personas tenemos muy bien identificadas las cosas que pueden ser venenosas, desde las ranas de colores exóticos hasta los hongos de aspecto suculento. Algunas plantas también son venenosas, como la belladona, y también una gran cantidad de insectos y animales, especialmente las arañas. Muchos de estos bichos son objeto de nuestras peores pesadillas, pero hay ciertas cosas que son venenosas aunque sea difícil de creer. No tienen la apariencia y hasta podemos llegamos a consumirlas. ¿Quieres saber cuáles son? Continúa leyendo.

La carne es uno de los elementos básicos de una dieta balanceada. Consumida con moderación, presenta grandes beneficios ya que es una de las mejores fuentes de proteínas y algunos minerales. Ahora bien, ¿a qué se debe la denominación de las carnes en función de su color? ¿Qué es la carne roja? ¿Y la blanca? ¿Qué las diferencia? Indaguemos un poco más al respecto.