Recuerdo cuando mis hijas comenzaron a comer sólidos, ¡agarraban todo con la mano! No tienes una idea de la cantidad de ropa que lavé. Por instinto (en realidad era porque no quería que se saquen un ojo con el tenedor) decidí que era mejor que coman con las manos. Después de un tiempo me enteré que esto tiene sus beneficios, ¡ven que te los cuento!

Cada persona es distinta y, junto con sus particularidades, tiene un tipo de hambre que la caracteriza.

A través de los años hemos visto como el concepto de helado tradicional ha ido evolucionando y se ha reinventado de formas extraordinarias no sólo en sabores sino en apariencia.

Una de las comidas favoritas alrededor del mundo son las papas a la francesa, su crujiente sabor y textura las hacen ideales como aperitivo o acompañamiento de un delicioso y jugoso corte de carne, sin embargo, si no las comemos casi de inmediato las cualidades que nos encantan de ellas desaparecen.

Las barras energéticas son una buena alternativa ya sea para comenzar el día o como un nutritivo refrigerio, y qué mejor si son hechas en casa con ingredientes naturales libres de los químicos, azúcares y conservadores que contienen las que venden en los supermercados.

Una de las mejores cosas de viajar es que además de conocer nuevos lugares se tiene la oportunidad de combinarla con otro de los grandes placeres de la vida: comer. Una de las mejores formas de conocer la gastronomía popular y llegar al corazón de la cultura del lugar que visitas es recorrer sus calles y pararte en alguno de los puestos y locales donde preparan los platillos típicos que comen frecuentemente los habitantes del país.