Es difícil encontrar un plato que nos guste a todas las mujeres, ¡y mucho más difícil encontrar siete platos que nos gusten a todas! Por eso me voy a arriesgar un poco en esto y, basándome en mis gustos y los de las mujeres que conozco, les propongo explorar estos platos a los que las mujeres no podemos resistirnos. ¡Seguro que hay por lo menos uno de ellos al que no puedes resistirte!

Las mujeres tenemos cinco etapas bien diferenciadas en nuestra vida, en las que las experiencias que vivimos –y nuestros gustos– son en general diferentes, y van evolucionando y cambiando a medida que pasamos de una etapa a la otra.

¿A quién no le gusta ser sorprendida con el desayuno en la cama? ¡A todas nos encanta! Por eso te dejamos aquí algunas ideas de riquísimos desayunos para sorprender a las mujeres en su día, para que las compartas “discretamente” con tu pareja o tus hijos, ¡y capten el mensaje y te sorprendan!

Dicen que no todas las mujeres tenemos antojos en el embarazo y probablemente sea cierto, pero aún no he conocido a una mujer que no los haya tenido durante todo el proceso de gestación. Los antojos suelen darse porque el cuerpo demanda más de una cosa que de otra, como vitaminas o azúcares. Por este motivo, hay mamás que tienen antojos de frutas, otras de carne, otras de pescado y otras de dulce. Pero otras mamás tienen antojos un tanto particulares, ¿vamos a conocerlos?

La participación de mujeres entre las edades de 35 a 50 años en deportes de alto rendimiento ha crecido exponencialmente en los últimos años. Probablemente, éste incremento responde a las múltiples campañas por diversas organizaciones relacionadas a la salud al enfatizar un estilo de vida más activo en ésta población.

La cocina está a menudo relacionada con ansiedad y miedo para los que luchan con su peso. Si tu te encuentras en esta lucha, puedes cambiar tus hábitos alimenticios y transforma tu relación con los alimentos creando nuevos recuerdos positivos.