Para la mayoría de las personas que tratan de sacar el máximo provecho de su tiempo, la comida consiste en ir a un lugar cercano y comer mientras se leen los correos electrónicos en el teléfono. Eso no es realmente un descanso, sino una oportunidad para hacer más cosas mientras cuidas de la necesidad básica de alimentarte.

Si hay algo que puede hacer que una empresa crezca, y que los empleados trabajen motivados y eficazmente es que las “cabezas” al mando sean las adecuadas. Éstas pueden ser jefes o líderes, las diferencias entre uno y otro son justamente la clave del éxito.

La productividad viene de algo más que los hábitos y el entorno. Incluso el tipo de alimentos que consumes influye significativamente en lo productivo que puedes ser en un día.

Para cuidarme luego de estar largas horas frente a la computadora, hago esto...

Ni el ritmo de vida ni las horas de trabajo son excusas para comer comida chatarra. La oferta de alimentos nutritivos es cada vez más amplia, solo hay que saber elegir y dejar volar la creatividad a la hora de armar una vianda para la oficina. Podés comer sano y rico si te lo proponés.

La venganza realmente puede ser terrible... ¡Mira lo que hizo!