El doctor Rafael Bolio explica que uno de los elementos esenciales que las personas deben consumir es el zinc, pues este ataca los virus y los destruye. El experto señala, por ejemplo, que consumir dos veces a la semana alimentos como el pescado, el cual contiene grandes cantidades de dicho nutriente, es suficiente para proteger el organismo de diversos virus y bacterias.

La mañana comienza con temperaturas en el rango de los 70 grados Fahrenheit, aunque en la tarde aumentarán hasta los 83 grados. Te espera un día con un poco de nubosidad y bajas probabilidades de lluvia.

El uso de la melatonina se ha popularizado y muchas personas la toman sin consultar previamente con los médicos. La pediatra Laura Farach dice que las dosis para los niños no están bien reguladas y no recomienda su consumo porque incluso puede ocasionar envenenamiento, entre otras reacciones. Te explicamos.

Los conductores deberán tener especial cuidado durante esta jornada matutina, pues se registra baja visibilidad debido a las condiciones nubladas, las cuales podrían perdurar en el área hasta pasadas las 10:00 am. Por otra parte, se prevé tiempo seco y temperaturas en el rango bajo de los 60 grados Fahrenheit a lo largo de esta mañana, de acuerdo con el pronóstico.

La visibilidad estará afectada, así que es recomendable tomar precauciones. Las temperaturas en esta mañana se mantendrán alrededor de los 74 grados Fahrenheit, aunque en la tarde subirán hasta los 85 grados. No se pronostican lluvias.

María Ochoa, dermatóloga de la Universidad del Sur de California (USC), explica que el acné es una afección muy común que se genera cuando los folículos pilosos debajo de la piel se obstruyen debido a la grasa y las células muertas, las cuales terminan tapando los poros. La experta señala algunos de los ingredientes esenciales que deben contener las cremas y jabones que usan las personas con dicha condición dermatológica, tales como el peróxido de benzoílo y el ácido salicílico.