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Recetas Reto 28

Yogurt de pera | Reto 28

Yogurt griego simple mezclado con trozos de pera dulce y espolvoreado con semillas de linaza.
23 Abr 2019 – 4:31 PM EDT

Tiempo de preparación: 10 minutos
Porciones por receta: 1

Ingredientes
⅔ taza de yogurt griego
½ taza de pera finamente picada
1 cucharadita de linaza molida

Preparación
Mezcla todo en un tazón pequeño.

Información nutricional de este desayuno (por porción)
Calorías: 200
Proteína: 12 g
Grasa total: 7 g
Grasa saturada: 2 g
Carbohidratos: 27 g
Fibra: 8 g
Azúcar añadido: 0 g

📷 Las apetitosas cenas libres de azúcar del #Reto28

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