La experta en fitness María Guerra ofrece varias rutinas que pueden alternarse con el plan de alimentación mejorando sus resultados.

Cecilia Ramírez Harris explica desde la Feria de Salud de Chicago cómo pueden prevenirse los infartos, a través del testimonio de un hispano.

Para llevar a cabo este reto con éxito, el primer paso es conseguir los ingredientes. Recuerda que las cantidades pueden variar y que muchos de ellos te alcanzarán para los 28 días.

Hamlet García, portavoz de la campaña Go Red por tu Corazón de la American Heart Association, brinda recomendaciones a los seguidores del popular plan de alimentación.

Sabrina Hernández-Cano, creadora de este plan de alimentación gratuito, habla sobre los menús de este año, los ingredientes que utiliza, los horarios de cada comida y otros detalles a tomar en cuenta para obtener mejores resultados.

Tras la aplicación la Ley de Salud, la tasa de latinos sin seguro médico en EEUU pasó de 49% en el 2013 a 12% en el 2015.