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Beneficios de andar descalzo (I)

Beneficios de andar descalzo (I)

Probablemente todos hayamos escuchado alguna vez lo positivo que es estar en contacto directo con la tierra. De hecho, un ejercicio que funciona como fortificante natural es caminar descalzo. Esta es una práctica que no exige de un lugar especial para poder llevarse a cabo y trae muchos beneficios.

Hace 17 años |
1 mins
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Pies perfectos: tratamientos hogareños (Parte 2)

Pies perfectos: tratamientos hogareños (Parte 2)

¿Todo el día sobre esos altos tacones? Pues, al igual que el resto de tu cuerpo, tus pies también sufren, por eso, es importante darles un buen cuidado. No solo es por estética señoras. Simples tratamientos caseros como los masajes ayudan a que tus pies se sientan bien y se vean bien. ¿Cómo? Solo tienes que seguir leyendo.

Pies perfectos: tratamientos hogareños

Pies perfectos: tratamientos hogareños

Al igual que el cuidado de las manos, el de los pies también es muy importante. Y no solo es por una cuestión de estética justo ahora que llega el calor y todas andamos de ojotas o sandalias abiertas, si no por que le hace bien a tu salud. Con solo mimar tus pies media hora a la semana te sentirás mejor, disminuyendo las molestias y dolores. Y lo mejor es que hay simples tratamientos que puedes hacer en casa. Hoy te contamos más de ellos.

Consejos para hacer buenos masajes en los pies

Consejos para hacer buenos masajes en los pies

Un buen masaje en los pies es de lo más relajante. Quienes ya lo han probado, bien lo saben. Los pies realmente se benefician con un masaje. Son sensibles, delicados y resistentes a la vez, todo lo cual los torna ideales para esta experiencia.

Ejercicios para eliminar el dolor de pies

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Si quiere conocer trucos sencillos para aliviar su dolor de pies, no pierda tiempo: lea este artículo y ya cuando llegue a la última línea comience a mover las cachas.

Remedios contra el "pie de atleta"

Remedios contra el "pie de atleta"

Una de las cosas más molestas es tener "pie de atleta" que, como su nombre lo indica, lo sufren más las personas que hacen mucho deporte, o usan zapatillas deportivas durante muchas horas. O también se puede contraer en los vestuarios o las piscinas, es por eso que es mejor no andar descalzos en esos lugares.

La importancia de un buen calzado

La importancia de un buen calzado

El bipedismo ha sido uno de los logros de nuestra especie que más han aclamado los científicos, en especial los antropólogos. Como sabemos, ésta ha sido una característica que nos ha diferenciado notablemente de los primates, entre otras en las que por ejemplo estan los dientes, la capacidad craneana y la ausencia de prognatismo, entre otras.

Hace 18 años
1 min
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