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¿Cómo fijarte metas que te guíen hacia la felicidad y el éxito?
Descubrir cuáles son nuestras metas en la vida no siempre resulta tan sencillo. Por el contrario, en general es una tarea desafiante que lleva tiempo de reflexión y cierta energía.
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La comunidad científica advierte: no debes comerte la placenta después del parto
La práctica de comerse la placenta después del parto se ha vuelto una especie de moda después de que varias celebridades estadounidenses lo llevaran a cabo. Frente a ello, varias investigaciones se han ocupado del tema, en donde parece quedar claro que la placentofagia no reporta beneficios, sino todo lo contrario.

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Cuando pensamos en la atención plena o mindfulness, difícilmente lo asociemos con una tarea del hogar… ¡y menos que menos con lavar los platos!

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Los rulos son un desafío porque parecen tener vida propia. Una de mis hijas tiene el cabello con muchos rizos y es muy difícil hacerle un peinado, ¡se me complica muchísimo! Pero con los años comencé a tener cada vez más experiencia y encontré la forma de hacerle diferentes peinados y realzar, con ellos, la belleza de su cabello.

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