La cantidad de sangre perdida en la menstruación y considerada como «normal», según expertos, puede variar entre una media de 30 ml y 50 ml, de acuerdo con cada mujer. Sin embargo, algunos factores pueden hacer que este volumen disminuya, sin significar exactamente problemas de salud.

Hacer dieta es una de las cosas que más odiamos las personas. Es que en la mayoría de ellas, existe una importante cantidad de creencias y mitos populares -erróneos- que nos dicen «qué es bueno comer y qué no» cuando, en realidad, NUNCA deberíamos prohibirnos un alimento.

Hay más de 200 síntomas posibles para una mujer que se siente con síndrome premesntrual (SPM). Este conjunto de sensaciones físicas y emocionales que comienzan en el medio del ciclo menstrual de la mujer suelen desaparecer instantáneamente cuando llega la regla. Sin embargo, mientras duran, estos síntomas pueden reflejar cambios en su comportamiento.

En los últimos años, las charlas TED se han hecho conocidas gracias a la difusión de experiencias e historias de vida inspiradoras. El caso de Mayra Arena no ha sido la excepción. De hecho, su conferencia llamada «¿Qué tienen los pobres en la cabeza?» ya está dando la vuelta al mundo.

¿Tienes un evento y no sabes cómo maquillarte? En los siguientes videos, te mostramos cómo puedes lograr un maquillaje natural y acorde a tu estilo.

Mostrarnos al natural es una de las decisiones más sabias y satisfactorias que podemos tomar como mujeres. Sin embargo, también puede suceder que queramos deslumbrar con un toque de maquillaje, en particular cuando aparecen las ojeras.