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Merienda saludable para niños
Darle meriendas saludables a nuestros niños es importante para asegurar su crecimiento. Además, una buena alimentación los previene de contraer enfermedades cardíacas, cáncer, diabetes, presión alta y obesidad. Las meriendas pueden contribuir positiva o negativamente a la dieta de nuestros hijos. Veamos entonces cómo podemos preparar una merienda saludable para niños. Así podrán disfrutarla en la escuela, en el club o en nuestro propio hogar.
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Alimentos ricos en vitamina D
Hoy hablaremos de la vitamina D y de sus principales aportes a nuestro organismo. En primer lugar debemos destacar su importancia al momento de mantener los niveles sanguíneos normales de calcio y fósforo. La vitamina D mejora nuestra absorción de calcio, ayudando a formar y mantener nuestros huesos fuertes. Sin ella, se vuelven delgados y quebradizos.

Información útil sobre la escarlatina
La escarlatina es una enfermedad contagiosa, que aparece sobretodo en las etapas de la niñez y adolescencia. Se caracteriza por la aparición de una erupción cutánea en forma de puntos rojos brillantes que comienza en la zona del pecho y la nuca generalizándose posteriormente en todo el cuerpo.
Descifran el genoma del piojo
Un equipo internacional de científicos logró secuenciar el genoma del piojo del cuerpo humano y el de la bacteria Riesia que vive dentro del cuerpo del piojo.
Café y té, beneficiosos para el corazón
Según un estudio realizado durante 13 años en Holanda, aquellos que beben varias tazas de té y café por día reducen considerablemente el riesgo de padecer enfermedades del corazón.
Descubren relación entre la hipertensión y el trastorno bipolar
Según una investigación de la Michigan State University casi la mitad de los pacientes hospitalizados por trastorno bipolar padecen hipertensión.

Más cuidados a tener durante el embarazo
Hace un tiempo vimos algunos cuidados que se deben tener durante el embarazo, es que en este momento de nuestra vida como mujeres debemos prestar atención a nuestras necesidades y a las del bebé que crece en nuestro vientre, así que no se puede dejar nada librado al azar.