Los procesos electorales traen consigo una gran carga emocional y pueden generar mucho estrés, pero para evitar que las campañas y periodos políticos afecten la salud mental, la psicóloga y coach Mayrelis Hoyer nos compartió algunos consejos para manejar las diferencias de opinión, hacer uso de la empatía, fomentar la unión y tener tranquilidad.

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El aclamado doctor César Lozano estrena un show en el que se adentra en la vida de diversos personajes para conocer su visión de la vida, sus secretos, sus triunfos y también sus fracasos. Cada semana puedes disfrutar de un nuevo episodio.

Luego de que un actor aseguró que el egoísmo es bueno para la salud mental, en Desiguales debatimos sus declaraciones. La Dra. Nancy resaltó que no se debe confundir el cuidarse con la egolatría y falta de empatía, mientras que Migbelis Castellanos criticó a las personas que justifican actos crueles diciendo que viven sin filtros.

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Caer en el positivismo excesivo puede ser una conducta contraproducente en ciertas situaciones. Es por eso que la psicóloga Mayrelis Hoyer, con la dramatización de Raúl González y Francisca, nos explicó cómo identificar esas actitudes que pueden llegar a ser tóxicas para ti o los que te rodean.

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Nuestra invitada llegó desde Argentina para hablar de lo que es una persona bigénero, la empatía y cómo decidió mostrar en público su lado femenino. Además de ser piloto de avión, es atleta fitness, sigue felizmente casada con su esposa y tiene 3 hijas.

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"A mí no me da el corazón quitarte tu vehículo”, le dijo quien había resultado favorecido en el sorteo al afligido padre, quien no pudo controlar su emoción por tan noble gesto.