¿Sabes que te depara una noche inundada de bebidas alcohólicas y quieres evitar la resaca? En esta entrega, te contaremos sobre los mejores alimentos para comer antes de beber alcohol.

Copas de más, mezclas de alcohol, dolor de cabeza, vómitos... todo esto se presenta siempre al día siguiente de una fiesta en la que se bebió más de la cuenta. Veamos algunos consejos para recuperarse después de una noche de fiesta y no sufrir demasiado las consecuencias de la resaca.

Año Nuevo suele ser una época prolífera de buenos augurios, sabores y borracheras. Para evitar estas últimas, sigue nuestros consejos para beber en Año Nuevo sin emborracharse ¡a continuación!

Todos debemos consumir un número ideal de calorías para satisfacer nuestras necesidades energéticas, por eso pensamos qué alimentos consumir y cuáles evitar. Pero pocas veces pensamos en cómo nos afecta lo que bebemos. ¿Tomar alcohol engorda? Esa es la pregunta que hoy vamos a responder. Presta atención, pues algunos datos te sorprenderán.

La mayoría de las personas que saben medirse en el consumo de alcohol no tienen ni idea de lo fastidioso que puede ser pasar por una resaca, para ellos un aplauso pues no solo se debe a la importancia de mantenerse al margen del alcohol, sino de cuidar su salud.

El alcohol es totalmente adictivo y su consumo prolongado puede causar efectos indeseables sobre nuestra salud física y psicológica. Para comprender más sobre los riesgos, veremos algunos de los perjuicios del consumo de alcohol en el organismo.