Cada vez son más los planes de alimentación que prometen mucho, pero no siempre se consigue lo esperado. El bombardeo constante de dietas y los estándares de belleza más altos crean presión en las personas, quienes persiguen desesperadamente esa idea de "perfección".

Cerveza, tequila, vodka, whisky, vino, ron, ginebra, mezcal, cognac y muchas más bebidas alcohólicas y son protagonistas de fiestas, reuniones, bodas y demás celebraciones.

Hablar de obesidad es hablar de una de las enfermedades que más afecta a nivel mundial. Tan sólo para el año 2016, más de 650 millones de personas eran obesos, de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS).

De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), uno de cada cinco adultos en el mundo tiene la tensión arterial elevada. Las complicaciones derivadas de esta enfermedad son la causa de 9,4 millones de defunciones cada año.

Salir con amigos a beber unas copas te puede ayudar a relajarte. Después de un día complicado, un trago puede ser suficiente. Sin embargo, si bebes en exceso muchos años antes de ser madre o padre, tus futuros hijos podrían sufrir las consecuencias.

Cabe aclarar, antes que nada, que la cerveza y el consumo de alcohol en general es perjudicial para la salud.