Las ojeras son una de las principales preocupaciones estéticas de muchas mujeres, ya que denotan un aspecto de cansancio y los ojos se ven 'apagados'.

En el mercado hay un montón de productos cosméticos diseñados para rejuvenecer la piel y lograr un aspecto radiante y hermoso.

Una buena rutina de skin care incluye mascarillas que hidraten y consientan tu piel. Aunque en el mercado hay muchas opciones, también se pueden hacer en casa con ingredientes que seguramente tienes en tu alacena y ofrecen muchos beneficios para el cutis.

En los últimos años, los alimentos fermentados han tenido un boom importante, volviéndose los preferidos alrededor del mundo gracias a sus interesantes y deliciosos sabores. Sin embargo, no solo eso convierte a estos tipos de alimentos en una gran opción para luchar contra el hambre, también aportan mucho a nuestra salud.

Ya sea por su delicioso sabor, su consistencia siempre suave, las múltiples combinaciones que podemos hacer con él o los beneficios que le trae a nuestro cuerpo, el yogur es uno de los alimentos más famosos en el mundo.

Con apariencia semejante a la de leche cuajada pero con un sabor parecido al yogur, el kéfir es fruto de la fermentación de microorganismos benéficos que actúan como antibióticos naturales, matando bacterias malas y cultivando las buenas.