El cuidado del cabello ha sido siempre una gran preocupación de las mujeres, y cada día lo es más también de los hombres, pero ¡vaya si resulta difícil conservar una cabellera saludable e hidratada!, pues además de estar expuestos a la intemperie la mayor parte del tiempo, en la mayoría de los casos, el pelo es usualmente tratado con productos químicos que con el tiempo resultan más perjudiciales que beneficiosos.

Sin lugar a dudas, el yogurt es un favorito entre todos los alimentos a la hora de preparar desayunos, cremas suaves y salsas sabrosas. Sin embargo, no todos saben que también posee propiedades que lo convierten en un excelente remedio natural para combatir varios trastornos corporales. Veamos los 5 usos medicinales del yogurt más frecuentes.

Simplificando un poco la cuestión, kéfir se le llama a un tipo de bebida que se elabora mediante el cultivo de microorganismos que benefician y estimulan el sistema inmunológico. En OtraMedicina siempre buscamos lo mejor y más natural y saludable de la medicina alternativa para que tengas en cuenta al momento de comenzar un tratamiento alternativo. Por eso es que hoy te presentamos todo lo que necesitas saber sobre el kéfir y sus beneficios.

El yogurt es un alimento que se consume hace muchos años, y su consumo se recomienda debido a su gran cantidad de nutrientes. Por eso podemos decir que los beneficios del yogurt natural hacen que sea ideal para su consumo a todas las edades.

El yogurt griego es conocido por tener un sabor insuperable y ser producido a base de probióticos, pero han salido a la luz estudios que indican que también puedes ser beneficioso para combatir ciertas condiciones de la piel; hoy te mostramos el yogurt griego como remedio para eliminar el acné.

El yogurt es un alimento muy saludable que no puede faltar en nuestra dieta. Lo ideal sería consumir una porción de yogurt al menos cada dos o tres días. Las propiedades del yogurt para la salud son únicas, no hay ningún otro alimento que tenga la importancia que tiene el yogurt para la salud, esto es porque pertenece al grupo de alimentos probióticos. Los alimentos probióticos aportan al cuerpo microorganismos vivos que influyen positivamente sobre la salud, principalmente mejorando la flora intestinal.