Nuestra recorrida por el mundo de los animales venenosos nos aleja esta vez de la superficie terrestre y nos lleva a sumergirnos en la profundidad de las aguas del Océano Pacífico. Conoceremos hoy al peligrosísimo pez piedra (Synanceia horrida), también conocido como pez escorpión, para comprobar que los peligros que nos acechan en el mar no son sólo tiburones y orcas.

Un buen descanso es de vital importancia para llevar una vida placentera y saludable. El trastorno más difundido y estudiado es el insomnio que se describe como dificultad para dormirse, para permanecer dormido y mala calidad del sueño. Otros problemas incluyen la apnea del sueño que tiene que ver con la respiración mientras se duerme, síndrome de piernas inquietas y la narcolepsia que son ataques de sueño durante el día.

En los últimos tiempos Dubai fue uno de los destinos que más creció. Sus increíbles construcciones e inversiones han logrado captar la atención de más de un turista deseoso de conocer nuevos lugares. Afortunadamente, al llegar a destino, todos se llevan las mejores impresiones.

El guaco es una planta tipo enredadera que es originaria de América, posee flores blancas, y tallo leñoso; sus usos medicinales y terapéuticos son enfocados especialmente en las propiedades de las hojas.

La frittata es lo que conocemos algunos como tortilla de huevos. Usualmente es una mezcla de huevos a la que se le añade algo más siempre, desde vegetales, hasta carnes o carbohidratos como la pasta. Se puede hacer en la cocina o al horno y se le asocia tanto con la cocina española como la italiana. Esta frittata de espárragos y cebollas caramelizadas la haremos en el horno.

Llegar a casa y sentir que el aire que respiramos allí es el más sano es una sensación muy agradable, ya que nuestro hogar debería ser nuestro refugio de bienestar y esto incluye la calidad del aire que respiramos.