¿Alguna vez te pusiste a investigar los beneficios que la lactancia le otorga a tu bebé? La leche materna es fundamental para protegerlo y hacerlo más fuerte.

Comer sin restricciones o moderación y adelgazar puede ser, para muchas personas, algo utópico. Sin embargo, es bastante posible siempre y cuando se trate de los alimentos correctos. Lo que sucede es que muchos alimentos promueven la saciedad, por lo que llega a ser difícil comer en exceso. El resultado es una alimentación sana y sin preocupaciones con respecto a las porciones o las calorías.

Una historia sorprendente, actores talentosos y una banda sonora inolvidable hicieron que el film La vida es bella (1997) fuera un suceso en la década de los 90 y luego de 20 años sigue siendo algo relevante. El film escrito, dirigido y protagonizado por el italiano Roberto Benigni, ganó tres premios Oscar en 1999: Mejor Película Extrajera, Mejor Actor y Mejor Banda Sonora.

Es común escuchar que para convertir la grasa en músculo, tenemos que realizar una dieta específica o una determinada rutina de ejercicio. Pero la realidad es que este objetivo resulta imposible, pues estamos hablando de dos tejidos diferentes y uno no se puede convertir en el otro, ni viceversa.

Esas pocas palabras logran demostrarnos que The End of the F***ing World no será la típica serie que encontramos todos los días, y que no será fácil digerir lo que veremos de allí en adelante. De todas formas, desde ese momento nos captura.

Contrarrestar los efectos del cambio climático es hoy más necesario que nunca si queremos salvar la Tierra y el futuro de la humanidad. Por eso los Estados, así como muchos grupos ecologistas y gente de buena fe, están promoviendo y llevando a cabo proyectos en todo el mundo en los que participan personas de todas las edades.