Nuestro cuerpo depende del agua para sobrevivir y, con las altas temperaturas, es fácil deshidratarse. "Cuando estamos tratando de hidratar nuestro cuerpo, todos tenemos requerimientos diferentes y esto depende del peso, también del sexo biológico y también de dónde vivimos, si hay mucha humedad o hay mucho calor", explica la dietista Luisa Sabogal.

Las autoridades entregarán almuerzos gratis desde este lunes 13 de junio hasta el 9 de agosto, con el fin de garantizar la alimentación de los niños durante el verano. Los padres podrán recoger las comidas en decenas de parques del condado y no necesitan comprobar sus ingresos para aplicar. Los beneficiarios son los menores de hasta 18 años.

Las vacaciones están cada vez más cerca y con ellas, las alternativas para que tus hijos se diviertan mientras se divierten con arte, deportes y cultura. Estos programas gratis son la alternativa para las familias trabajadoras en los próximos meses. Te decimos cuándo y dónde reservar el cupo para tus hijos.

Estudiantes del Distrito Escolar Unificado de Los Ángeles (LAUSD) ya están en vacaciones y muchos de ellos participarán en el programa de verano. Varios padres de familia dicen estar preocupados, pues los casos de coronavirus van en aumento en el condado. Como parte de las medidas de prevención, las escuelas estarán ofreciendo exámenes de antígeno caseros a alumnos que lo requieran.

Filadelfia necesita casi 50 salvavidas adicionales abrir las 65 piscinas comunitarias, un tercio de las cuales permaneció cerrada todo el verano pasado debido a la escasez.

En la ciudad se abrieron algunos lugares para que las personas puedan resguardarse del calor, los cuales estarán ubicados en bibliotecas y centros comunitarios. "Ciertos edificios se habilitarán para que las personas puedan tomar refugio. Si alguien no tiene aire acondicionado en su casa o es vulnerable puede ir a estos lugares", dijo el portavoz del Departamento de Salud de Houston, Porfirio Villarreal.