Nelly Elorza, administradora e instructora de promotores nos presentara los detalles de la Fiesta de Salud que ofrece servicios y exámenes gratuitos.

La mayoría de gente acepta que no duerme lo suficiente, pero el no descansar bien aumenta los riesgos a la salud, por eso Dr. Juan llegó para explicar las consecuencias de no tener un sueño completo y además dio recomendaciones para dormir de buena forma por la noche.

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Una persona debe dormir al menos ocho horas cada noche para tener buena salud física y mental. Sin embargo, los CDC señalan que en Estados Unidos uno de cada tres adultos no descansa lo suficiente. El doctor Iván Meléndez explica cómo la falta de sueño impacta de distintas formas a hombres y mujeres. Podrías leer: ¿Qué hacer para tener un intestino sano? Experta explica qué alimentos puedes comer

Con su repentina muerte a los 5 meses de nacida, la pequeña Rosalía Grace Mejía devastó a sus padres, Natali Moreno y Lee Mejía. Sin embargo, el consuelo se acercó a sus vidas cuando supieron que su pequeñita podía dar vida a través de la donación de órganos. Esta es la historia de Baby Rosie.

Al intestino lo llaman el segundo cerebro del cuerpo y mantenerlo saludable es de vital importancia, ya que este puede albergar bacterias, hongos, virus y parásitos que pueden provocar enfermedades. La gastroenteróloga Juliana Suárez explica por qué es importante cuidar la salud intestinal. Mira también: ¿Tomar una cucharada de vinagre de sidra de manzana ayuda a bajar de peso? El Dr. Juan explica los beneficios .

A veces cuando se sufre de reflujo no lo sabemos porque se puede confundir con acidez o indigestión, por eso Dr. Juan nos explicó cuáles son los síntomas inusuales de esta enfermedad y cómo se puede reducir con cosas diarias en la alimentación y con su Santo Remedio de Digestión Plus.

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