195 tampones: eso es lo que una mujer, aproximadamente, utiliza por año. Eso implica 7 mil tampones en toda su vida, según Economia Feminita. Con las toallitas sucede lo mismo. Una mujer, a lo largo de toda su vida, puede llegar a gastar 24 mil dólares en productos para el ciclo menstrual (toallitas, tampones, remedios para controlar el dolor y más). Es, sin lugar a dudas, un gran gasto económico.

La vagina tiene bacterias normales que pueden afectarnos si nuestras defensas bajan o si nos embarazamos. Por este motivo, es muy importante cuidar nuestra microbiota para mantenernos sanas.

La copa menstrual es una alternativa a las toallas sanitarias y tampones cuando llegan "esos días del mes". En general, la copa posee varios beneficios sobre las otras opciones, pero las madres encontrarán un par más que las ayudarán en su día a día.

La vagina tiene un olor característico, que no es precisamente a rosas. La región produce sustancias como sudor, grasa y secreciones. Además de natural, este ambiente es fundamental para la salud íntima y, por lo tanto, no debe ser modificado con el uso de duchas o desodorantes genitales en el intento de eliminar el olor, ya que estos productos pueden favorecer la aparición de infecciones, enfermedades e incluso empeorar el olor.

Muchas de nosotras crecimos con la idea de que cuando llega la menstruación, sólo hay de dos: toallas sanitarias o tampones. Por eso no es extraño que algunas mujeres vean ahora con recelo a las copas menstruales. Pero así como nos adaptamos a una de las dos opciones desechables, también es posible encontrar un nuevo aliado en esta alternativa que cuenta con grandes ventajas: la copa menstrual.

Las copas menstruales son lo más nuevo en el mundo de los periodos, el cual era gobernado por toallas sanitarias y tampones. Lo curioso es que este invento no es tan reciente como imaginábamos, porque los científicos probaron esta alternativa desde la década de los 60. ¿Y qué crees? Desde aquel entonces se reconocen como una opción que no ocasiona daños al cuerpo.