El virus de la influenza enferma a millones de personas cada año, provocando en muchas personas síntomas graves. Le decimos dónde encontrar una vacuna cerca de ti.

La temporada de influenza está a punto de llegar y por eso la recomendación principal es que te vacunes para evitar complicaciones de salud. Para diferenciar los síntomas del covid-19, el doctor Félix Aguilar, portavoz de la Asociación Americana del Pulmón, señala que la gripe causa tos, fiebre alta y dolor de cuerpo, mientras que el coronavirus puede traer diarrea, pérdida de olfato y hasta confusión.

Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) advierten que en otoño se podrían experimentar rebrotes de covid-19, influenza y el virus sincitial respiratorio. La doctora Juanita Mora señala que ante esta predicción es importante ponerse al día con todas las vacunas y refuerzos. "Se recomienda que para la del virus sincitial esperes una semana y no aplicártelas todas en un día", dijo la doctora, quien entregó otras indicaciones.

Lo más importante para prevenir la propagación del virus de la influenza es evitar el contacto con personas contagiadas o con otras personas cuando se está enfermo, te damos una recomendaciones.

El metapneumovirus o HMPV es conocido desde 2001; sin embargo, los CDC informaron que el pasado mes de marzo tuvo un pico de contagio por lo que los casos saturaron las unidades de cuidados intensivos de los hospitales del país. Se propaga como el covid-19 o la influenza y afecta a niños y ancianos por igual.

Un reciente estudio realizado a más de 500,000 personas reveló que hacer ejercicio, además de ayudar a fortalecer el cuerpo, sería de gran beneficio para reducir el riesgo de algunas enfermedades. El doctor Joseph Varón, director médico del United Memorial Medical Center, asegura que hacer hasta 150 minutos de actividad física semanalmente "aumenta la longevidad" y las defensas.