Hay ciertas plantas y esencias que, además de utilizarse en cocina o como alimentos con propiedades para la salud, son también aliadas de la belleza. Y eso es lo que descubrimos hoy con los beneficios de la canela para el pelo, ya que es capaz de aclarar tu color natural de forma fácil. ¿No lo sabías?

Si tienes el pelo fino y maltratado, a través de una dieta equilibrada se puede reforzar para que recupere toda su salud. ¿Cómo? Seleccionando alimentos que contengan principios activos que nutran el cabello de la manera más natural posible.

La caspa aparece a menudo en personas cansadas o que tienen una acumulación excesiva de células muertas, sin olvidar también los hongos que las provocan. Los remedios naturales son muchos y eficaces. Veamos cómo actúa el vinagre de manzana sobre la caspa.

Si vas a tu despensa, encontrarás un sinfín de alimentos, y uno de ellos sin lugar a dudas es la patata, que tiene vitaminas, potasio, cobre y azufre, y que además de para preparar platos exquisitos o acompañarlos como guarnición, podemos utilizar su jugo para contribuir a vernos más bellas.

La biotina, también conocida como vitamina H o B7, se ha hecho muy popular en los últimos tiempos. Las personas que buscan tener un pelo más fuerte y con volumen, o las uñas estén fuertes y sanas, toman biotina.

El aceite de neem o nim es de origen vegetal y de color amarillento. Es un derivado de la fruta y las flores del árbol de neem. Esta planta es originaria de la India y cuenta con grandes propiedades medicinales. En Otra Medicina te contaremos qué beneficios le trae el aceite de semillas de nim a tu piel y a tu cabello, no te lo pierdas.