Ahh… la dulce espera, un momento hermoso en que la conexión con nuestro hijo es tan especial que no podemos describirla con palabras.

Estar en armonía con el universo es posible. Pero antes es preciso estar en armonía con nosotros mismos. En este sentido, el mindfulness o «atención plena» puede ayudarnos en gran medida para lograr conectar con el presente y disfrutar al máximo las experiencias que nos suceden a diario.

Las plantas transmiten alegría. Los colores de muchas flores parecen increíbles y hay aromas que son difíciles de olvidar. Algunas plantas son un verdadero placer para nuestros sentidos y eso ya hace que nos sintamos mejor.

Ya sea que estés a punto de alcanzar las dos décadas o que de repente estés casi llegando a las tres, es probable que en algún momento te hayas planteado la posibilidad de incluir una rutina de ejercicios en tu semana.

Las mascotas son nuestros compañeros más fieles: no juzgan y siempre se alegran de verte, nos dan amor incondicional y nos reciben cada día con una alegría inmensa.

Rihanna sí que saber divertirse. Y esta vez lo demostró con una serie de fotografías de ella… digo, de la reina Isabel.